影片聚焦于纽约曼哈顿有色人种聚居的贫困社区，故事发生在其间的一所简陋中学，学生们处在背景复杂的家庭环境中，在外人看来，他们的父母与失业、酗酒、吸毒和卖淫密不可分，社会底层的生活清晰的写在他们脸上。这些少年用出位的才艺、低微的犯罪、粗鲁无礼和冷漠淡薄掩饰各自的自卑心理，可想而知，hip-hop音乐是他们的最爱。
皮埃尔·杜莱恩(安东尼奥·班德拉斯)是一位天赋异秉的舞蹈教师，开办
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对于这帮天性逆反的学生们来说，当然不会轻而易举就买杜莱恩的帐，杜莱恩的对手不仅是这些满脸不屑的嘻哈一族，还有风格迥异的hip-hop音乐和街舞。不过当风度翩翩的杜莱恩用无懈可击的着装、温文尔雅的举止和流光异彩的舞姿坚持不懈的熏染这些年轻人，疑虑逐渐被打消，学生们开始敬仰杜莱恩的能力和信念，在学习古典舞的同时，甚至突发奇想，将杜莱恩的正统舞蹈与hip-hop相结合，衍生出一种活力四射的独特舞蹈。
久享盛誉的全城舞蹈大赛鸣锣在即，作为孩子们的导师，杜莱恩鼓励大家勇于参赛，他希望大家通过他的舞蹈课能树立起自尊自信，寻找到各自的希望和理想……
